Sonens favoriträtt: kycklinggryta m. kokosmjölk &#; söt ingefära
Fritt från mjölk, ägg, gluten och soja bl.a.
Du behöver:
Kyckling-/kalkonfilé
Kokosmjölk (OBS! se innehåll, köp utan tillsatser)
Inlagd ingefära (färsk går också alldeles utmärkt men då går man miste om den speciella söta smaken, får en annan men likväl så god karaktär på rätten)
Gul lök -kan uteslutas
valfria grönsaker (ex. morötter, paprika, haricovert, zucchini, svamp, eller broccoli för er som tål)
redning (ex. majsstärkelse utblandat i vatten) -går att utesluta
Basilika eller thaibasilika alternativt koriander (helst färsk eller fryst) -går att utesluta
Servera med ris/quinoa eller majs-couscous (ej vanligt coucous som görs på vete)
Gör så här:
Strimla kyckling
Hetta upp en panna och stek kycklingen i olja. Krydda efter eget tycke (salt och peppar kan åtminstone vara bra)
Hacka löken och pressa vitlöksmängd efter eget tycke.
Hacka chili efter önskad mängd
Tillsätt löken, vitlöken och chilin i pan
•
Riktigt god currygryta med kyckling som går att variera i det ad och basilika ger de fantastiskt goda och klassiska smaker från det Thailändska köket.
6 portioner Kycklingcurry med kokosmjölk 2 burkar kokosmjölk 2 dl grädde (går att uteslutas) kycklingfilé, dela i tärningar 2 röda paprikor, hacka i strimla 1/2 purjolök, hacka i strimlor 10 champinjoner, dela i mitten 10 st basilikablad (blir godast om du har thaibasilika men vanliga funkar jättte bra också) 3 st limeblad (finns att hitta i asiatiska livsmedelsbutiker, jag har alltid en påse med limeblad i frysen, har du inte det så kan du istället pressa i 1 msk limesaft) 2 vitlöksklyftor, pressad 1 liten bit ingefära, finhackad msk rödcurry (gillar du het mat så kan du ha i mer) 1 msk gul curry 1,5 msk fisksås 1 tsk socker Salt Fler Grönsaker som du kan tillsätta i grytan: 1 Broccoli 2 Morötter, dela i stavar 1 burk bambuskott 1 burk minimajs 2 hackade selleristjälkar 1 zucchini
Gör såhär: Hetta upp olja, tillsätt röd curry, fräs snabbt och häll sedan i kycklingen, vitlök, gul curry och ingefäran. Fräs under omrörning tills kycklingen blir genomstekt. Blanda i koksmjölken, grädde, fisksåsen,
•
4 Enkla Kycklinggryta med Kokosmjölk & skarlakansröd Curry Enkla,Kycklinggryta,Kokosmjölk,CurryKycklinggryta
Hej var, matälskare! äger du någonsin längtat efter en smakrik och lätt kycklinggryta liksom är redo på nolltid? Då äger du kommit rätt! inom den på denna plats artikeln delar vi tillsammans med oss från ett anvisning på enstaka utsökt 4-ingrediens kycklinggryta tillsammans med kokosmjölk samt röd currypasta &#; detta är sålunda enkelt för att även den mest ovana kocken är kapabel lyckas.
Visste ni att kyckling är ett av dem mest populära proteinkällorna inom världen? detta är ej konstigt, tillsammans med tanke vid hur mångsidigt och gott det är! Men ibland kan detta vara svårt att anlända på nya och spännande sätt för att tillaga kyckling.
Oroa dig inte, oss har lösningen! Vårt anvisning på 4-ingrediens kycklinggryta tillsammans kokosmjölk samt röd currypasta är således utsökt för att du kommer att vilja äta detta igen samt igen. Läs vidare till att ta reda vid hur ni gör den här fantastiska rätten!
4 Enkla Kycklinggrytor med Kokosmjölk & skarlakansröd Curry: Smaka på Exotiska Smaker!
Längtar ni efter enstaka smak från exotiska länder utan för att lämna köket? Då existerar en kycklinggryta med kokosmjölk och skarlakansröd curry detta perfekta receptet! Den härliga kombinationen från kryddor samt smaker skapar en maträtt som